Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:33
8:33
132
00:08:33
1,00 km
2
1,00 km
8:57
8:57
139
00:17:30
2,00 km
3
1,00 km
5:26
5:26
139
00:22:56
3,00 km
4
1,00 km
14:52
14:52
144
00:37:48
4,00 km
5
0,16 km
2:07
13:10
146
00:39:55
4,16 km
6
0,01 km
0:07
14:38
142
00:40:02
4,17 km
7
0,56 km
8:12
14:33
138
00:48:14
4,73 km
8
0,02 km
0:27
25:08
147
00:48:41
4,75 km
9
0,19 km
4:28
23:00
142
00:53:09
4,94 km
10
1,00 km
8:29
8:29
145
01:01:38
5,94 km
11
1,00 km
12:52
12:52
147
01:14:30
6,94 km
12
1,00 km
7:58
7:58
146
01:22:28
7,94 km
13
1,00 km
11:54
11:54
137
01:34:22
8,94 km
14
1,00 km
11:09
11:09
132
01:45:31
9,94 km
15
1,00 km
19:16
19:16
116
02:04:47
10,94 km
16
1,00 km
9:02
9:02
130
02:13:49
11,94 km
17
1,00 km
8:08
8:08
131
02:21:58
12,94 km
18
1,00 km
6:57
6:57
134
02:28:55
13,94 km
19
1,00 km
6:44
6:44
138
02:35:39
14,94 km
20
1,00 km
18:16
18:16
129
02:53:55
15,94 km
21
0,74 km
30:15
41:02
130
03:24:11
16,68 km
22
1,00 km
25:06
25:06
134
03:49:17
17,68 km
23
1,00 km
23:27
23:27
119
04:12:43
18,68 km
24
0,01 km
0:35
01:04:28
112
04:13:18
18,69 km
25
1,00 km
14:28
14:28
127
04:27:46
19,69 km
26
1,00 km
15:58
15:58
135
04:43:43
20,69 km
27
1,00 km
25:13
25:13
116
05:08:57
21,69 km
28
1,00 km
12:27
12:27
140
05:21:24
22,69 km
29
1,00 km
13:48
13:48
131
05:35:12
23,69 km
30
1,00 km
19:23
19:23
125
05:54:35
24,69 km
31
1,00 km
24:08
24:08
105
06:18:43
25,69 km
32
1,00 km
20:00
20:00
121
06:38:43
26,69 km
33
1,00 km
24:17
24:17
102
07:03:00
27,69 km
34
1,00 km
12:19
12:19
115
07:15:19
28,69 km
35
1,00 km
15:49
15:49
112
07:31:08
29,69 km
36
1,00 km
15:14
15:14
118
07:46:22
30,69 km
37
1,00 km
21:59
21:59
133
08:08:21
31,69 km
38
1,00 km
24:10
24:10
130
08:32:31
32,69 km
39
1,00 km
15:46
15:46
118
08:48:17
33,69 km
40
1,00 km
9:25
9:25
129
08:57:42
34,69 km
41
1,00 km
6:32
6:32
126
09:04:14
35,69 km
42
0,94 km
4:38
4:55
142
09:08:52
36,63 km
3 maj 2015 - 09:28
Great Lakeland 3 Day - Day 2
Löpning - Tävling
2455 höjdmeter
36,63
km
Distans
9:08:52
Tid
14:59
min/km
Snitt
127
Snittpuls
156
Maxpuls
Roclite 295 -14 II
Total distans: 564 km