Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:25
9:25
139
00:09:25
1,00 km
2
1,00 km
9:35
9:35
143
00:19:00
2,00 km
3
1,00 km
8:45
8:45
133
00:27:45
3,00 km
4
1,00 km
7:34
7:34
139
00:35:19
4,00 km
5
1,00 km
13:02
13:02
138
00:48:21
5,00 km
6
1,00 km
25:40
25:40
143
01:14:01
6,00 km
7
1,00 km
20:24
20:24
139
01:34:25
7,00 km
8
1,00 km
13:28
13:28
136
01:47:53
8,00 km
9
1,00 km
14:45
14:45
138
02:02:38
9,00 km
10
1,00 km
10:01
10:01
138
02:12:39
10,00 km
11
1,00 km
7:49
7:49
146
02:20:28
11,00 km
12
1,00 km
15:08
15:08
133
02:35:36
12,00 km
13
1,00 km
11:50
11:50
134
02:47:25
13,00 km
14
1,00 km
9:24
9:24
133
02:56:49
14,00 km
15
1,00 km
6:50
6:50
136
03:03:39
15,00 km
16
1,00 km
15:55
15:55
119
03:19:34
16,00 km
17
1,00 km
8:07
8:07
128
03:27:41
17,00 km
18
1,00 km
14:28
14:28
129
03:42:09
18,00 km
19
1,00 km
10:34
10:34
131
03:52:43
19,00 km
20
1,00 km
12:15
12:15
129
04:04:58
20,00 km
21
1,00 km
9:14
9:14
133
04:14:12
21,00 km
22
0,96 km
9:06
9:31
128
04:23:18
21,96 km
23
1,00 km
14:12
14:12
121
04:37:30
22,96 km
24
1,00 km
7:08
7:08
132
04:44:38
23,96 km
25
1,00 km
6:37
6:37
140
04:51:15
24,96 km
26
1,00 km
8:10
8:10
134
04:59:25
25,96 km
27
1,00 km
6:32
6:32
135
05:05:57
26,96 km
28
1,00 km
5:53
5:53
144
05:11:50
27,96 km
29
1,00 km
6:25
6:25
141
05:18:14
28,96 km
30
1,00 km
7:46
7:46
135
05:26:00
29,96 km
31
1,00 km
11:55
11:55
130
05:37:55
30,96 km
32
1,00 km
10:45
10:45
131
05:48:40
31,96 km
33
1,00 km
10:02
10:02
134
05:58:41
32,96 km
34
1,00 km
8:51
8:51
135
06:07:32
33,96 km
35
1,00 km
6:00
6:00
140
06:13:32
34,96 km
36
1,00 km
5:36
5:36
137
06:19:08
35,96 km
37
1,00 km
4:51
4:51
141
06:23:59
36,96 km
38
0,31 km
8:00
26:00
116
06:31:59
37,26 km
4 maj 2015 - 08:32
Great Lakeland 3 Days - Day 3
Löpning - Tävling
1638 höjdmeter
37,26
km
Distans
6:31:59
Tid
10:31
min/km
Snitt
134
Snittpuls
156
Maxpuls
Roclite 295 -14 II
Total distans: 564 km