Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:485:4813700:05:481,00 km
21,00 km6:036:0314100:11:512,00 km
31,00 km6:026:0213600:17:533,00 km
41,00 km6:006:0013400:23:534,00 km
51,00 km5:515:5113600:29:445,00 km
61,00 km5:485:4813500:35:326,00 km
71,00 km6:076:0713900:41:397,00 km
81,00 km5:505:5013600:47:288,00 km
91,00 km6:006:0013700:53:299,00 km
101,00 km6:076:0714100:59:3610,00 km
111,00 km5:545:5414001:05:3011,00 km
121,00 km5:495:4913801:11:1912,00 km
131,00 km5:425:4212901:17:0113,00 km
141,00 km5:445:4413401:22:4514,00 km
151,00 km5:375:3713501:28:2115,00 km
161,00 km5:395:3913601:34:0016,00 km
171,00 km5:555:5514301:39:5417,00 km
181,00 km6:076:0714601:46:0218,00 km
191,00 km5:435:4314501:51:4419,00 km
201,00 km5:415:4114701:57:2620,00 km
210,01 km0:057:0415101:57:3120,01 km

20 februari 2021 - 10:29

Slagtofta-Hörby-Råby-Ekeboda

Löpning - Långpass
Pusslar ihop en asfalftsrunda. Lättsprunget och skönt att slippa dubbskor men ganska tråkiga bilvägar. I skogen är det mycket is och slask så det hade blivit besvärligt med skolvalet där. Förhoppningsvis är snön borta under nästa vecka.
20,01   km
Distans
1:57:30
Tid
5:52   min/km
Snitt
138
Snittpuls
154
Maxpuls
166
Kadens
New Balance Fresh...
Total distans: 1354 km