Åttahundringar med Göta
Löpning - Intervall
Ytterligare ett tufft pass med Göta. Började med ca 4 km uppjogg i 4:30-tempo. Därefter fick man välja på åtta stycken åttahundringar eller tusingar med start var femte minut. När BG sa att man skulle kunna hålla 3:45-tempo på alla tusingarna för att välja dem insåg jag min begränsning och valde åttahundringarna. Det var lite trångt i spåret, så det var svårt att hålla jämt tempo. Trots det rejält jobbigt mot slutet. Avslutade med ett par kilometer nerjogg och därefter cykel hem från Götatorpet.
