GPS-pass | VÅRDSÄTRA

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	132	00:05:20	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	148	00:10:51	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	151	00:16:16	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	148	00:21:35	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	148	00:26:31	5,00 km
6	1,00 km	4:25	4:25	142	00:30:57	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	146	00:35:43	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	151	00:41:02	8,00 km
9	1,00 km	4:27	4:27	143	00:45:29	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	151	00:50:40	10,00 km
11	1,00 km	5:42	5:42	134	00:56:22	11,00 km
12	1,00 km	5:07	5:07	142	01:01:30	12,00 km
13	1,00 km	4:49	4:49	140	01:06:18	13,00 km
14	1,00 km	4:57	4:57	144	01:11:15	14,00 km
15	1,00 km	5:09	5:09	146	01:16:24	15,00 km
16	1,00 km	5:22	5:22	147	01:21:46	16,00 km
17	1,00 km	4:29	4:29	141	01:26:16	17,00 km
18	1,00 km	4:11	4:11	137	01:30:27	18,00 km
19	0,96 km	4:48	5:00	145	01:35:15	18,96 km