Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:18
7:18
120
00:07:18
1,00 km
2
1,00 km
7:17
7:17
126
00:14:36
2,00 km
3
1,00 km
7:19
7:19
129
00:21:54
3,00 km
4
1,00 km
7:42
7:42
129
00:29:36
4,00 km
5
1,00 km
7:41
7:41
132
00:37:17
5,00 km
6
0,53 km
3:59
7:31
136
00:41:16
5,53 km
4 februari 2021 - 12:17
Löpning 2021-02-04
Löpning - Återhämtning
Kort återhämtningsrunda i 3 minus och värmande solsken. Blåser lite så i skuggan är det kyligare.
5,53
km
Distans
41:16
Tid
7:28
min/km
Snitt
128
Snittpuls
149
Maxpuls
166
Kadens
Merrel All Out Ch...
Total distans: 630 km