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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:12	7:12	127	00:07:12	1,00 km
2	1,00 km	6:44	6:44	140	00:13:56	2,00 km
3	1,00 km	7:10	7:10	143	00:21:06	3,00 km
4	1,00 km	6:42	6:42	146	00:27:48	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	149	00:33:49	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	147	00:39:45	6,00 km
7	1,00 km	6:39	6:39	148	00:46:24	7,00 km
8	0,06 km	0:19	5:40	148	00:46:44	7,06 km