Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,71 km
3:30
4:55
140
00:03:30
0,71 km
2
1,00 km
5:16
5:16
148
00:08:46
1,71 km
3
0,20 km
0:56
4:38
146
00:09:43
1,91 km
4
1,00 km
5:19
5:19
150
00:15:02
2,91 km
5
0,20 km
0:54
4:26
149
00:15:56
3,12 km
6
1,00 km
5:18
5:18
153
00:21:14
4,12 km
7
0,22 km
0:58
4:29
155
00:22:12
4,33 km
23 januari 2016 - 11:49
Premiär längdskidor Tånglöt
Längdåkning - Distans
Helt ok spår men snösamlaren har skapat bart vid sidorna. Skönt att köra första passet. Blev 4 varv. 1.2km x 4.
4,8
km
Distans
22:12
Tid
4:38
min/km
Snitt
149
Snittpuls
159
Maxpuls