GPS-pass | Backintervaller

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	112	00:05:19	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	123	00:10:28	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	119	00:15:37	3,00 km
4	0,74 km	3:49	5:12	123	00:19:27	3,74 km
5	0,24 km	1:15	5:07	121	00:20:42	3,98 km
6	0,23 km	0:54	3:54	135	00:21:36	4,21 km
7	0,24 km	1:21	5:40	135	00:22:57	4,45 km
8	0,23 km	0:57	4:13	138	00:23:54	4,68 km
9	0,23 km	1:15	5:24	140	00:25:09	4,91 km
10	0,23 km	0:59	4:12	141	00:26:08	5,14 km
11	0,24 km	1:18	5:32	140	00:27:26	5,38 km
12	0,23 km	0:57	4:09	142	00:28:23	5,60 km
13	0,24 km	1:20	5:38	142	00:29:43	5,84 km
14	0,23 km	0:53	3:54	143	00:30:35	6,07 km
15	0,23 km	1:16	5:35	149	00:31:52	6,29 km
16	0,23 km	0:53	3:48	148	00:32:44	6,53 km
17	0,24 km	1:23	5:45	148	00:34:07	6,76 km
18	0,23 km	0:53	3:54	150	00:35:01	6,99 km
19	0,25 km	1:21	5:30	149	00:36:22	7,24 km
20	0,23 km	0:57	4:08	147	00:37:18	7,47 km
21	1,00 km	5:17	5:17	146	00:42:35	8,47 km
22	1,00 km	5:07	5:07	137	00:47:42	9,47 km
23	1,00 km	5:28	5:28	131	00:53:11	10,47 km
24	1,00 km	5:24	5:24	132	00:58:35	11,47 km
25	0,12 km	0:39	5:36	128	00:59:14	11,58 km