Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:56
5:56
128
00:05:56
1,00 km
2
1,00 km
5:58
5:58
141
00:11:55
2,00 km
3
1,00 km
6:06
6:06
142
00:18:01
3,00 km
4
1,00 km
6:14
6:14
142
00:24:15
4,00 km
5
1,00 km
6:13
6:13
146
00:30:28
5,00 km
6
1,00 km
6:18
6:18
148
00:36:46
6,00 km
7
1,00 km
6:25
6:25
149
00:43:12
7,00 km
8
1,00 km
6:31
6:31
147
00:49:42
8,00 km
9
1,00 km
6:11
6:11
150
00:55:53
9,00 km
10
1,00 km
5:33
5:33
158
01:01:26
10,00 km
11
0,98 km
5:31
5:37
162
01:06:57
10,98 km
1 juli 2013 - 18:57
ELVAN-HERRÄNG
Löpning - Distans
bra förutsättningar, 20 gr mulet
10,98
km
Distans
1:06:57
Tid
6:06
min/km
Snitt
146
Snittpuls
177
Maxpuls
acics-gt-2000
Total distans: 2111 km