GPS-pass | Fyrahundringar på Heden

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,93 km	20:15	5:09	00:20:15	3,93 km
2	0,40 km	1:27	3:38	00:21:42	4,33 km
3	0,05 km	0:30	9:05	00:22:12	4,38 km
4	0,40 km	1:26	3:35	00:23:38	4,78 km
5	0,06 km	0:30	8:24	00:24:08	4,84 km
6	0,40 km	1:28	3:39	00:25:35	5,24 km
7	0,06 km	0:30	8:40	00:26:05	5,30 km
8	0,40 km	1:29	3:41	00:27:34	5,70 km
9	0,06 km	0:30	8:12	00:28:04	5,76 km
10	0,40 km	1:28	3:39	00:29:32	6,16 km
11	0,06 km	0:30	9:04	00:30:02	6,22 km
12	0,40 km	1:29	3:42	00:31:30	6,62 km
13	0,05 km	0:30	9:37	00:32:00	6,67 km
14	0,40 km	1:31	3:48	00:33:31	7,07 km
15	0,05 km	0:30	9:16	00:34:01	7,12 km
16	0,40 km	1:28	3:41	00:35:30	7,52 km
17	0,05 km	0:30	9:12	00:36:00	7,58 km
18	3,96 km	20:08	5:05	00:56:08	11,53 km