Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:51
5:51
00:05:51
1,00 km
2
1,00 km
5:48
5:48
00:11:40
2,00 km
3
1,00 km
5:53
5:53
00:17:33
3,00 km
4
1,00 km
6:07
6:07
00:23:40
4,00 km
5
1,00 km
5:58
5:58
00:29:38
5,00 km
6
1,00 km
6:04
6:04
00:35:41
6,00 km
7
1,00 km
5:52
5:52
00:41:33
7,00 km
8
1,00 km
6:03
6:03
00:47:37
8,00 km
9
1,00 km
6:04
6:04
00:53:40
9,00 km
10
1,00 km
6:17
6:17
00:59:57
10,00 km
11
0,57 km
3:26
6:02
01:03:23
10,57 km
4 mars 2010 - 14:02
Kvartsmaran Alingsås (start Nolhaga)
Löpning - Distans
Skönt rätt lugnt eftermiddagspass i soligt väder med Johan Brodin. Känner att formen inför Skövde börjar infinna sig, ska försöka få till ett pulshöjar pass i helgen sedan...
10,57
km
Distans
1:03:23
Tid
6:00
min/km
Snitt
Salomon S-lab XT ...
Total distans: 602 km