Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:52
4:52
129
00:04:52
1,00 km
2
1,00 km
4:38
4:38
141
00:09:30
2,00 km
3
1,00 km
4:40
4:40
145
00:14:11
3,00 km
4
1,00 km
4:42
4:42
134
00:18:52
4,00 km
5
1,00 km
4:26
4:26
139
00:23:19
5,00 km
6
1,00 km
4:30
4:30
138
00:27:49
6,00 km
7
1,00 km
4:30
4:30
146
00:32:18
7,00 km
8
1,00 km
4:15
4:15
147
00:36:34
8,00 km
9
1,00 km
4:24
4:24
135
00:40:58
9,00 km
10
1,00 km
4:48
4:48
125
00:45:46
10,00 km
11
1,00 km
4:57
4:57
129
00:50:43
11,00 km
12
1,00 km
4:55
4:55
140
00:55:37
12,00 km
13
1,00 km
4:46
4:46
140
01:00:23
13,00 km
14
1,00 km
4:53
4:53
141
01:05:16
14,00 km
15
1,00 km
4:49
4:49
147
01:10:05
15,00 km
16
1,00 km
4:46
4:46
139
01:14:51
16,00 km
17
1,00 km
4:43
4:43
132
01:19:34
17,00 km
18
1,00 km
4:50
4:50
140
01:24:24
18,00 km
19
1,00 km
4:19
4:19
147
01:28:43
19,00 km
20
1,00 km
4:43
4:43
131
01:33:26
20,00 km
21
0,80 km
3:53
4:49
140
01:37:19
20,80 km
19 september 2020 - 12:24
Löpning 2020-09-19
Löpning - Distans
20,8
km
Distans
1:37:19
Tid
4:41
min/km
Snitt
138
Snittpuls
158
Maxpuls
160
Kadens