Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,12 km	9:44	4:35	0	00:09:44	2,12 km
2	10,00 km	37:33	3:45	0	00:47:17	12,12 km
3	3,03 km	13:30	4:27	0	01:00:47	15,15 km

10 september 2020 - 18:57

10k tempo

Löpning - Distans

Dopad av vädret men kändes lätt hela vägen.

15,15 km
Distans

1:00:46
Tid

4:01 min/km
Snitt

184
Kadens

Nike Vaporfly 4% ...
Total distans: 421 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg