GPS-pass | VÅRDSÄTRA

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	133	00:06:05	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	154	00:11:48	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	153	00:17:37	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	155	00:23:03	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	150	00:28:20	5,00 km
6	1,00 km	4:30	4:30	145	00:32:50	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	149	00:38:11	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	152	00:43:44	8,00 km
9	1,00 km	4:44	4:44	147	00:48:28	9,00 km
10	1,00 km	5:57	5:57	150	00:54:24	10,00 km
11	1,00 km	6:35	6:35	133	01:01:00	11,00 km
12	1,00 km	5:41	5:41	141	01:06:40	12,00 km
13	1,00 km	5:16	5:16	138	01:11:56	13,00 km
14	1,00 km	5:47	5:47	142	01:17:43	14,00 km
15	1,00 km	5:44	5:44	141	01:23:27	15,00 km
16	1,00 km	6:02	6:02	139	01:29:29	16,00 km
17	1,00 km	5:09	5:09	131	01:34:38	17,00 km
18	1,00 km	5:18	5:18	131	01:39:55	18,00 km
19	0,82 km	4:45	5:47	134	01:44:40	18,82 km