Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:56
4:56
119
00:04:56
1,00 km
2
1,00 km
5:02
5:02
131
00:09:58
2,00 km
3
1,00 km
4:55
4:55
133
00:14:53
3,00 km
4
1,00 km
4:54
4:54
130
00:19:47
4,00 km
5
1,00 km
5:06
5:06
134
00:24:54
5,00 km
6
1,00 km
5:09
5:09
134
00:30:02
6,00 km
7
1,00 km
4:59
4:59
133
00:35:02
7,00 km
8
1,00 km
5:05
5:05
133
00:40:07
8,00 km
9
1,00 km
5:01
5:01
135
00:45:08
9,00 km
10
1,00 km
5:01
5:01
137
00:50:09
10,00 km
11
1,00 km
5:00
5:00
138
00:55:09
11,00 km
12
1,00 km
4:56
4:56
140
01:00:05
12,00 km
13
1,00 km
5:00
5:00
141
01:05:06
13,00 km
14
1,00 km
5:00
5:00
140
01:10:05
14,00 km
15
1,00 km
4:56
4:56
142
01:15:01
15,00 km
16
1,00 km
5:03
5:03
141
01:20:04
16,00 km
17
1,00 km
5:00
5:00
142
01:25:05
17,00 km
18
1,00 km
4:55
4:55
142
01:30:00
18,00 km
19
1,00 km
5:05
5:05
145
01:35:05
19,00 km
20
1,00 km
5:11
5:11
146
01:40:16
20,00 km
21
0,96 km
4:59
5:12
145
01:45:15
20,96 km
22 januari 2011 - 13:37
Fortuna och tillbaka
Löpning - Långpass
Långt, lugnt och skönt.
20,96
km
Distans
1:45:15
Tid
5:01
min/km
Snitt
137
Snittpuls
149
Maxpuls
Adidas Supernova...
Total distans: 1197 km