Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:29
4:29
150
00:04:29
1,00 km
2
1,00 km
4:21
4:21
160
00:08:50
2,00 km
3
1,00 km
4:15
4:15
165
00:13:05
3,00 km
4
0,32 km
1:20
4:10
174
00:14:25
3,32 km
31 mars 2020 - 16:08
Uppjogg till Bergslagsplan med Joel
Löpning - Distans
Joel och jag konstaterade att det var väldigt länge sedan vi sprang tillsammans. Trevligt var det i alla fall att avsluta en arbetsdag hemifrån med en gemensam jogg.
3,32
km
Distans
14:25
Tid
4:21
min/km
Snitt
159
Snittpuls
177
Maxpuls
174
Kadens
Nike Zoom Vaporfl...
Total distans: 233 km