Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:41
5:41
136
00:05:41
1,00 km
2
1,00 km
5:28
5:28
146
00:11:09
2,00 km
3
1,00 km
8:06
8:06
140
00:19:15
3,00 km
4
1,00 km
9:59
9:59
134
00:29:14
4,00 km
5
1,00 km
7:39
7:39
136
00:36:53
5,00 km
6
1,00 km
7:06
7:06
136
00:43:59
6,00 km
7
1,00 km
5:53
5:53
145
00:49:52
7,00 km
8
1,00 km
5:33
5:33
143
00:55:26
8,00 km
9
0,83 km
4:51
5:51
146
01:00:16
8,83 km
18 mars 2020 - 13:36
Löpning 2020-03-18
Löpning - Terräng
På måfå ut i spenaten. Dålig idé. Blött och kallt. Sprang vilse. Hem till slut via fin stig till Finntorpet.
8,83
km
Distans
1:00:16
Tid
6:50
min/km
Snitt
139
Snittpuls
153
Maxpuls
138
Kadens
Salomon Fellraiser
Total distans: 567 km