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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:41	6:41	127	00:06:41	1,00 km
2	1,00 km	6:33	6:33	137	00:13:14	2,00 km
3	1,00 km	6:33	6:33	143	00:19:47	3,00 km
4	1,00 km	6:46	6:46	142	00:26:33	4,00 km
5	1,00 km	7:02	7:02	143	00:33:34	5,00 km
6	0,24 km	2:03	8:42	152	00:35:38	5,24 km