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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:22	6:22	121	00:06:22	1,00 km
2	1,00 km	6:09	6:09	131	00:12:31	2,00 km
3	1,00 km	6:17	6:17	138	00:18:48	3,00 km
4	1,00 km	6:01	6:01	141	00:24:49	4,00 km
5	1,00 km	6:02	6:02	145	00:30:51	5,00 km
6	0,23 km	1:44	7:38	157	00:32:35	5,23 km