GPS-pass | fram och tillbaks i Aspudden

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:24	6:24	149	00:06:24	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	165	00:12:26	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	166	00:18:17	3,00 km
4	1,00 km	6:24	6:24	168	00:24:41	4,00 km
5	1,00 km	6:18	6:18	169	00:30:59	5,00 km
6	1,00 km	6:30	6:30	171	00:37:29	6,00 km
7	0,15 km	0:56	6:01	174	00:38:25	6,15 km