Jordbodalen x 2
Löpning - Terräng
3 km uppjogg, 4 km snabbdistans, 3,5 km nerjogg. Tog i ordentligt i Jordbodalens backar för att testa min kapacitet inför helgens lopp. Riktigt jobbigt. Känner mig dessutom rejält sliten i skenbenen, så det får bli lite vila nu.
