Kort o snabbt långpass
Löpning - Distans
Hade planerat ett kortare långpass i lugn fart, men det gick fortare och med lägre puls än väntat i början så jag bestämde mig istället för att försöka hålla den farten när det började bli lite backigare efter 3km. Fungerar rätt bra med tider runt 5:20. Bränner sedan allt på slutet. Härligt att springa så fort, men lyckas inte komma in under 4 min :(
