Milen snabbdistans
Löpning - Snabbdistans
Min näst snabbaste mil och blott andra gången under 42 min.
Tänkte lufta de vindsnabba A5:orna för första gången i år men hittade dom inte så det fick bli Kinvarorna istället. Passerade 5 km med snittfart motsvarande när jag satte pers på milen. Direkt efter gick ens skosnöret upp och jag fick stanna till och efter det kom jag inte ikapp igen.
Hade det varit tävling hade jag kanske kunnat kräma ur lite till och kapat den där halvminuten ner till pers men på träning har jag tyvärr inte den karaktären.
Känns bra i alla fall att formen verkar vara på gång inför vårens alla lopp.
