Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:10
7:10
104
00:07:10
1,00 km
2
1,00 km
7:00
7:00
112
00:14:11
2,00 km
3
1,00 km
7:10
7:10
110
00:21:20
3,00 km
4
1,00 km
6:59
6:59
111
00:28:19
4,00 km
5
1,00 km
6:59
6:59
114
00:35:18
5,00 km
6
1,00 km
7:09
7:09
112
00:42:27
6,00 km
7
0,38 km
2:39
7:01
112
00:45:06
6,38 km
24 september 2019 - 20:25
Akrakapass
Löpning - Distans
45 min distans, fint kvällspass. Jag var lite utmattad efter jobbig måndag och det släpade efter idag. Jag tänkte inte springa idag alls men det var skönt med ett joggpass med Anneli
6,38
km
Distans
45:05
Tid
7:04
min/km
Snitt
111
Snittpuls
121
Maxpuls
152
Kadens
Nike zoom Pegasus...
Total distans: 1430 km