Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,97 km
12:07
6:10
00:12:07
1,97 km
2
0,60 km
2:57
4:55
00:15:04
2,57 km
3
0,61 km
4:00
6:31
00:19:04
3,18 km
4
0,60 km
3:04
5:07
00:22:08
3,78 km
5
0,50 km
4:00
8:00
00:26:08
4,28 km
6
0,60 km
3:12
5:21
00:29:21
4,88 km
7
0,44 km
4:00
9:01
00:33:21
5,32 km
8
1,57 km
8:54
5:40
00:42:14
6,89 km
22 juni 2012 - 20:21
Backintervall i Arboga teknikbacke
Löpning - Fartlek
Medan grannarna äter sil och sila nubbe beger sig familjen Carlin ut på jogging pass.
6,89
km
Distans
42:14
Tid
6:08
min/km
Snitt
Asics Gel 2160
Total distans: 851 km