GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	153	00:04:59	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	165	00:10:09	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	165	00:15:27	3,00 km
4	0,18 km	1:04	5:50	166	00:16:31	3,18 km
5	0,41 km	1:51	4:32	179	00:18:22	3,59 km
6	0,44 km	2:32	5:42	164	00:20:54	4,04 km
7	0,41 km	1:50	4:28	179	00:22:44	4,45 km
8	0,44 km	2:31	5:46	169	00:25:16	4,88 km
9	0,40 km	1:49	4:31	178	00:27:04	5,29 km
10	0,45 km	2:34	5:45	167	00:29:39	5,73 km
11	0,41 km	1:50	4:30	179	00:31:29	6,14 km
12	0,45 km	2:33	5:44	166	00:34:02	6,59 km
13	0,40 km	1:49	4:32	179	00:35:51	6,99 km
14	0,45 km	2:38	5:54	166	00:38:29	7,43 km
15	0,40 km	1:47	4:29	179	00:40:16	7,83 km
16	0,44 km	2:37	5:59	168	00:42:52	8,27 km
17	0,40 km	1:49	4:30	180	00:44:41	8,67 km
18	0,44 km	2:38	5:59	166	00:47:19	9,11 km
19	0,40 km	1:47	4:27	179	00:49:06	9,51 km
20	1,00 km	5:49	5:49	171	00:54:55	10,51 km
21	1,00 km	5:28	5:28	166	01:00:23	11,51 km
22	0,79 km	4:18	5:25	161	01:04:41	12,31 km