3x2km 4:15/km
Löpning - Fartlek
Bättre väglag in mot Hörby. Nerför och medvind gör att det känns lätt första 2 km (etapp 2+3). Betydligt jobbigare efter vändningen (5+6). Får nästan lite kräkkänning på slutet... Sista intervallen (8+9) känns lättare men orkar inte hålla i sista 2-300 meterna. Tung hemjogg.