GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	133	00:05:29	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	144	00:11:01	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	145	00:16:41	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	148	00:22:16	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	149	00:27:52	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	156	00:33:41	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	157	00:39:28	7,00 km
8	1,00 km	6:34	6:34	160	00:46:02	8,00 km
9	1,00 km	5:58	5:58	151	00:52:00	9,00 km
10	1,00 km	5:41	5:41	156	00:57:41	10,00 km
11	1,00 km	5:30	5:30	154	01:03:11	11,00 km
12	1,00 km	5:50	5:50	157	01:09:01	12,00 km
13	1,00 km	5:59	5:59	152	01:15:00	13,00 km
14	1,00 km	5:38	5:38	149	01:20:38	14,00 km
15	1,00 km	5:58	5:58	148	01:26:36	15,00 km
16	1,00 km	5:37	5:37	152	01:32:13	16,00 km
17	1,00 km	5:31	5:31	154	01:37:44	17,00 km
18	0,89 km	4:44	5:21	152	01:42:28	17,89 km