GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	144	00:05:27	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	152	00:10:49	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	155	00:16:15	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	153	00:21:25	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	156	00:26:50	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	157	00:32:52	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	158	00:38:21	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	161	00:43:38	8,00 km
9	1,00 km	5:58	5:58	158	00:49:36	9,00 km
10	1,00 km	6:01	6:01	163	00:55:37	10,00 km
11	1,00 km	5:42	5:42	152	01:01:20	11,00 km
12	1,00 km	5:39	5:39	155	01:06:58	12,00 km
13	1,00 km	5:16	5:16	154	01:12:15	13,00 km
14	1,00 km	5:24	5:24	155	01:17:39	14,00 km
15	1,00 km	5:15	5:15	156	01:22:54	15,00 km
16	1,00 km	5:01	5:01	161	01:27:55	16,00 km
17	1,00 km	4:52	4:52	158	01:32:47	17,00 km
18	0,48 km	2:30	5:12	158	01:35:17	17,48 km