Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:22
5:22
138
00:05:22
1,00 km
2
1,00 km
5:32
5:32
148
00:10:54
2,00 km
3
1,00 km
5:53
5:53
147
00:16:47
3,00 km
4
1,00 km
6:46
6:46
146
00:23:33
4,00 km
5
1,00 km
5:42
5:42
146
00:29:15
5,00 km
6
1,00 km
5:24
5:24
149
00:34:38
6,00 km
7
1,00 km
6:15
6:15
149
00:40:53
7,00 km
8
1,00 km
5:13
5:13
153
00:46:07
8,00 km
9
1,00 km
5:55
5:55
146
00:52:01
9,00 km
10
1,00 km
5:58
5:58
145
00:57:59
10,00 km
11
1,00 km
6:36
6:36
148
01:04:35
11,00 km
12
1,00 km
6:33
6:33
147
01:11:08
12,00 km
13
1,00 km
5:23
5:23
149
01:16:31
13,00 km
14
1,00 km
5:41
5:41
149
01:22:11
14,00 km
15
1,00 km
6:06
6:06
149
01:28:18
15,00 km
16
1,00 km
5:33
5:33
147
01:33:51
16,00 km
17
0,71 km
4:41
6:38
146
01:38:32
16,71 km
25 augusti 2013 - 19:52
Distans (2 x Grusåttan)
Löpning - Distans
Kändes riktigt fint, den låga temperaturen hjälpte till att få en låg puls.
16,71
km
Distans
1:38:32
Tid
5:54
min/km
Snitt
147
Snittpuls
159
Maxpuls
Salomon S-Lab Sen...
Total distans: 921 km