Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
31 augusti 2014 - 10:13
Långpass
Löpning - Långpass
Sista långpasset innan Helsingborg
Extra backar inlagda efter 25 km.
En svacka vid halvmarapasseringen, i övrigt riktigt bra känlsa idag. Kunde trycka på extra sista km
30,38
km
Distans
2:29:00
Tid
4:54
min/km
Snitt
Adidas Adios Boos...
Total distans: 447 km