Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:56
4:56
00:04:56
1,00 km
2
1,00 km
4:43
4:43
00:09:39
2,00 km
3
1,00 km
4:39
4:39
00:14:18
3,00 km
4
1,00 km
4:47
4:47
00:19:05
4,00 km
5
1,00 km
4:44
4:44
00:23:49
5,00 km
6
1,00 km
4:40
4:40
00:28:29
6,00 km
7
1,00 km
4:48
4:48
00:33:17
7,00 km
8
1,00 km
4:33
4:33
00:37:49
8,00 km
9
1,00 km
4:40
4:40
00:42:30
9,00 km
10
1,00 km
4:31
4:31
00:47:00
10,00 km
11
0,12 km
0:30
4:17
00:47:31
10,12 km
19 februari 2015 - 11:16
Milen genom Gamlestan
Löpning - Distans
Hade tänkt springa på 5-fart men allt kändes så himla lätt och bra så jag lät bara benen få bestämma farten och då blev det såhär. Tråkigt väder, grått och trist och blåsigt, men snart kommer nog våren!?
10,12
km
Distans
47:31
Tid
4:42
min/km
Snitt
New Balance 890 v2
Total distans: 1063 km