GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	151	00:04:54	1,00 km
2	1,00 km	4:40	4:40	167	00:09:34	2,00 km
3	1,00 km	4:37	4:37	166	00:14:12	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	170	00:19:15	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	167	00:24:15	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	173	00:29:21	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	173	00:34:12	7,00 km
8	0,88 km	4:17	4:52	172	00:38:28	7,88 km