GPS-pass | Distans (från jobb)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	150	00:05:41	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	155	00:11:10	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	152	00:17:00	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	150	00:22:52	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	150	00:28:47	5,00 km
6	1,00 km	6:21	6:21	148	00:35:09	6,00 km
7	1,00 km	6:25	6:25	150	00:41:33	7,00 km
8	1,00 km	6:56	6:56	148	00:48:29	8,00 km
9	1,00 km	6:54	6:54	147	00:55:23	9,00 km
10	1,00 km	7:42	7:42	144	01:03:06	10,00 km
11	1,00 km	7:34	7:34	148	01:10:39	11,00 km
12	0,15 km	1:06	7:34	150	01:11:46	11,15 km