Kvällspass med Emmy
Löpning - Distans
Emmy hade bestämt sig för 3 km "snabbdistans", så vi släppte iväg Annika med 3-4 minuters försprång. Emmy och jag satte sedan av i ca 5:20-tempo och sprang om Annika efter ca 2 km. Emmy ökade sedan den sista kilometern och kom hem med snittempo på 5:17. Grym är hon! Jag tog sedan en runda till i Jordbodalen.
