GPS-pass | Lugnt kvällspass med Fredrik

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	00:05:31	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	00:10:52	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	00:16:14	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	00:21:35	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	00:27:00	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	00:32:38	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	00:38:11	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	00:43:24	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	00:48:35	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	00:53:50	10,00 km
11	1,00 km	5:14	5:14	00:59:04	11,00 km
12	0,22 km	1:15	5:37	01:00:19	11,22 km