Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:07
8:07
0
00:08:07
1,00 km
2
1,00 km
6:11
6:11
0
00:14:18
2,00 km
3
1,00 km
8:10
8:10
0
00:22:28
3,00 km
4
1,00 km
8:20
8:20
0
00:30:48
4,00 km
5
1,00 km
13:51
13:51
0
00:44:39
5,00 km
6
1,00 km
15:29
15:29
0
01:00:08
6,00 km
7
1,00 km
8:47
8:47
0
01:08:54
7,00 km
8
1,00 km
6:47
6:47
0
01:15:41
8,00 km
9
1,00 km
10:54
10:54
0
01:26:35
9,00 km
10
1,00 km
11:24
11:24
0
01:37:59
10,00 km
11
1,00 km
9:39
9:39
0
01:47:38
11,00 km
12
1,00 km
7:30
7:30
0
01:55:08
12,00 km
13
1,00 km
12:14
12:14
0
02:07:21
13,00 km
14
1,00 km
8:53
8:53
0
02:16:14
14,00 km
15
1,00 km
6:40
6:40
0
02:22:55
15,00 km
16
1,00 km
9:18
9:18
0
02:32:13
16,00 km
17
0,78 km
5:17
6:48
0
02:37:30
16,78 km
18 augusti 2018 - 13:00
10Island Swimrun
Löpning - Distans
10Island med Gunilla i 12-14 sekundmeter
22
km
Distans
4:29:05
Tid
12:14
min/km
Snitt
136
Kadens
Salming elements
Total distans: 206 km