Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:21
5:21
00:05:21
1,00 km
2
1,00 km
5:31
5:31
00:10:52
2,00 km
3
1,00 km
6:16
6:16
00:17:08
3,00 km
4
1,00 km
7:05
7:05
00:24:13
4,00 km
5
1,00 km
6:28
6:28
00:30:41
5,00 km
6
1,00 km
5:34
5:34
00:36:15
6,00 km
7
0,79 km
4:17
5:25
00:40:32
6,79 km
22 augusti 2013 - 18:59
Ramlösa runt med Emmy
Löpning - Fartlek
Emmy följde med på inlines. Mest lugnt tempo, men la in några korta intervaller för att få upp pulsen.
6,79
km
Distans
40:32
Tid
5:58
min/km
Snitt
Asics GT-2000
Total distans: 1481 km