GPS-pass | Kvartsmara

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:27	4:27	161	00:04:27	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	163	00:09:10	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	162	00:14:07	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	164	00:19:04	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	167	00:23:54	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	167	00:28:43	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	168	00:33:31	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	169	00:38:27	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	169	00:43:24	9,00 km
10	1,00 km	4:53	4:53	172	00:48:17	10,00 km
11	0,55 km	2:32	4:36	174	00:50:49	10,55 km