Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:47
4:47
144
00:04:47
1,00 km
2
1,00 km
4:58
4:58
158
00:09:45
2,00 km
3
1,00 km
5:19
5:19
157
00:15:04
3,00 km
4
0,67 km
3:32
5:18
166
00:18:36
3,67 km
16 maj 2018 - 21:48
3,6HöjdenNya
Löpning - Distans
bra flow.. ont i knä... det är det enda som hindrar mig frn 4:30 tempo...
3,67
km
Distans
18:35
Tid
5:04
min/km
Snitt
156
Snittpuls
170
Maxpuls
164
Kadens
