Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:27
7:27
118
00:07:27
1,00 km
2
1,00 km
7:56
7:56
126
00:15:23
2,00 km
3
1,00 km
7:06
7:06
126
00:22:29
3,00 km
4
0,27 km
3:22
12:39
117
00:25:51
3,27 km
21 augusti 2015 - 17:21
Hovde t/r
Löpning - Återhämtning
Alla kände att de behövde skaka ur benen efter bilresan upp till Jämtland. Mycket försiktig jogg med ett par pauser. En sista liten förberedelse inför största fysiska utmaningen hittills.
3,27
km
Distans
25:51
Tid
7:54
min/km
Snitt
123
Snittpuls
147
Maxpuls
Altra Instinct 2.0
Total distans: 295 km
