GPS-pass | Gustavslund - Ättekulla - Pålstorp - Örby - Råå - Ramlösa

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	110	00:05:17	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	121	00:10:19	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	125	00:15:22	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	122	00:20:32	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	119	00:25:45	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	117	00:31:03	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	119	00:36:19	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	123	00:41:29	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	129	00:46:27	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	130	00:51:46	10,00 km
11	1,00 km	5:13	5:13	129	00:56:58	11,00 km
12	1,00 km	5:23	5:23	123	01:02:22	12,00 km
13	1,00 km	5:29	5:29	132	01:07:50	13,00 km
14	1,00 km	5:24	5:24	127	01:13:15	14,00 km
15	1,00 km	5:18	5:18	125	01:18:33	15,00 km
16	0,99 km	5:21	5:24	132	01:23:54	15,99 km