Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:53
4:53
150
00:04:53
1,00 km
2
1,00 km
5:04
5:04
163
00:09:57
2,00 km
3
0,95 km
5:05
5:19
169
00:15:02
2,95 km
9 april 2018 - 20:14
Löpning 2018-04-09
Löpning - Distans
klippte 30 sek frn gårdagen... tittade inte på klockan utan försökte hålla hög frekvens och korta steg för minsta påfrestning !
2,95
km
Distans
15:01
Tid
5:05
min/km
Snitt
161
Snittpuls
174
Maxpuls
164
Kadens
