Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:10
6:10
155
00:06:10
1,00 km
2
1,00 km
6:22
6:22
164
00:12:33
2,00 km
3
1,00 km
6:20
6:20
169
00:18:52
3,00 km
4
1,00 km
6:21
6:21
170
00:25:13
4,00 km
5
1,00 km
6:24
6:24
167
00:31:37
5,00 km
6
1,00 km
6:23
6:23
170
00:38:00
6,00 km
7
1,00 km
6:20
6:20
170
00:44:20
7,00 km
8
1,00 km
6:21
6:21
170
00:50:42
8,00 km
9
1,00 km
6:29
6:29
170
00:57:11
9,00 km
10
1,00 km
6:25
6:25
171
01:03:36
10,00 km
11
1,00 km
6:29
6:29
172
01:10:05
11,00 km
12
1,00 km
6:56
6:56
170
01:17:01
12,00 km
13
1,00 km
7:27
7:27
171
01:24:28
13,00 km
14
1,00 km
6:17
6:17
162
01:30:45
14,00 km
15
1,00 km
6:32
6:32
159
01:37:17
15,00 km
16
1,00 km
6:30
6:30
167
01:43:47
16,00 km
17
0,04 km
0:14
5:30
159
01:44:01
16,04 km
8 april 2018 - 14:48
Riddarfjärden och Årstabron
Löpning - Långpass
12• halvklart. Shortspremiär!
16,04
km
Distans
1:44:01
Tid
6:29
min/km
Snitt
167
Snittpuls
177
Maxpuls
156
Kadens
NB Fresh Foam Vongo
Total distans: 291 km