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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	0	00:05:57	1,00 km
2	1,00 km	6:11	6:11	0	00:12:08	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	0	00:17:50	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	0	00:23:49	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	0	00:29:42	5,00 km
6	1,00 km	6:14	6:14	0	00:35:56	6,00 km
7	0,00 km	0:00	2:36	0	00:35:56	6,00 km