Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:366:3614600:06:361,00 km
21,00 km6:376:3716100:13:132,00 km
31,00 km6:196:1916600:19:323,00 km
41,00 km6:006:0016700:25:324,00 km
51,00 km6:236:2317000:31:555,00 km
61,00 km6:186:1817100:38:136,00 km
71,00 km6:046:0417000:44:177,00 km
81,00 km6:326:3217300:50:498,00 km
90,01 km0:066:2417500:50:558,01 km

13 mars 2018 - 21:13

Aspudden-Bredängsvägen

Löpning - Distans
-1• uppehåll och ganska blåsigt. Lite utmanande med 1 dm halvfruset snöslask på marken.

Tror GPSen snuvade mig på åtminstone 50 m i början.
8,01   km
Distans
50:54
Tid
6:21   min/km
Snitt
165
Snittpuls
176
Maxpuls
160
Kadens
Icebug DTS2
Total distans: 451 km