Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	00:06:12	1,00 km
2	0,30 km	6:22	21:13	00:12:34	1,30 km

19 juni 2013 - 17:47

Uppvärmning / transport till start

Löpning - Upp- / Nerjogg

1,3 km
Distans

12:34
Tid

9:40 min/km
Snitt

VJ Falcon
Total distans: 495 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg