Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:40
6:40
142
00:06:40
1,00 km
2
1,00 km
6:45
6:45
143
00:13:25
2,00 km
3
1,00 km
6:45
6:45
141
00:20:10
3,00 km
4
1,00 km
8:02
8:02
143
00:28:12
4,00 km
5
1,00 km
7:14
7:14
145
00:35:26
5,00 km
6
1,00 km
7:15
7:15
147
00:42:41
6,00 km
7
1,00 km
6:58
6:58
149
00:49:39
7,00 km
8
1,00 km
6:51
6:51
156
00:56:30
8,00 km
9
1,00 km
7:07
7:07
152
01:03:37
9,00 km
10
1,00 km
7:46
7:46
149
01:11:24
10,00 km
11
1,00 km
6:22
6:22
146
01:17:46
11,00 km
12
0,49 km
3:09
6:22
146
01:20:55
11,49 km
24 augusti 2013 - 18:56
Distans (Vättlefjälls gröna)
Löpning - Distans
Ska försöka bli av med mina benhinnebesvär genom att 1) springa i skogen, 2) springa lugnt och 3) springa så tyst som möjligt.
11,49
km
Distans
1:20:55
Tid
7:03
min/km
Snitt
147
Snittpuls
164
Maxpuls
Salomon S-Lab Sen...
Total distans: 921 km