GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	105	00:05:20	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	122	00:10:33	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	124	00:15:27	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	123	00:20:27	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	125	00:25:43	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	129	00:30:51	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	135	00:35:55	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	136	00:41:00	8,00 km
9	1,00 km	5:26	5:26	134	00:46:26	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	132	00:51:35	10,00 km
11	1,00 km	5:41	5:41	136	00:57:17	11,00 km
12	1,00 km	5:37	5:37	135	01:02:53	12,00 km
13	1,00 km	5:23	5:23	130	01:08:16	13,00 km
14	1,00 km	5:13	5:13	137	01:13:29	14,00 km
15	1,00 km	5:08	5:08	132	01:18:37	15,00 km
16	1,00 km	5:08	5:08	128	01:23:45	16,00 km
17	1,00 km	5:05	5:05	134	01:28:50	17,00 km
18	0,22 km	1:11	5:16	131	01:30:01	17,22 km